چگونه ستون فقرات سالم داشته باشیم؟
گزارش تخلف نمایش در سایت شما

چگونه ستون فقرات سالم داشته باشیم؟

با چند ترفند رفتاری ساده از ستون فقراتتون محفاظت کنید تا در پیری دچار کمر درد یا قوز کمر نشید علیرضا

 1 سال پیش
داشته باشیم چگونه ستون ستون فقرات فقرات سالم

پاسخ به

×
مکانیک شو :شتاب ماشینتو صد در صد کن
00:25

مکانیک شو :شتاب ماشینتو صد در صد کن

 1 دقیقه پیش
مکانیک شو:خودت انجام بده! افزایش خنکی و پرتاب باد کولر ماشینو
01:23

مکانیک شو:خودت انجام بده! افزایش خنکی و پرتاب باد کولر ماشینو

 3 دقیقه پیش
مکانیک شو: با این ترفند دغدغه مهم راجع به کولر ماشینت رو رفع کن
00:39

مکانیک شو: با این ترفند دغدغه مهم راجع به کولر ماشینت رو رفع کن

 4 دقیقه پیش
مکانیک شو: چرا فن ماشین دیر خاموش میشه؟
00:25

مکانیک شو: چرا فن ماشین دیر خاموش میشه؟

 7 دقیقه پیش
مکانیک شو: با این ویدیو انواع صداها و دودهای مشکوک خودرو رو یاد می گیری!
00:34

مکانیک شو: با این ویدیو انواع صداها و دودهای مشکوک خودرو رو یاد می گیری!

 8 دقیقه پیش
مکانیک شو :یه ایراد کوچیک تو هر قطعه، می تونه کل عملکرد ماشین رو بهم بزنه.
00:14

مکانیک شو :یه ایراد کوچیک تو هر قطعه، می تونه کل عملکرد ماشین رو بهم بزنه.

 10 دقیقه پیش
مکانیک شو: ا آمپر آب ماشینت وقتی کولر روشنه بالا میره؟️
01:12

مکانیک شو: ا آمپر آب ماشینت وقتی کولر روشنه بالا میره؟️

 12 دقیقه پیش
اختراع ساده و کاربردی
00:18

اختراع ساده و کاربردی

 17 دقیقه پیش
این طوری ژست عکاسی بگیر
00:19

این طوری ژست عکاسی بگیر

 19 دقیقه پیش
بشقاب پرنده کاغذی
00:26

بشقاب پرنده کاغذی

 21 دقیقه پیش
ترفند جالب ساخت کاردستی ویدیو پروژکتور با ذره بین
00:30

ترفند جالب ساخت کاردستی ویدیو پروژکتور با ذره بین

 23 دقیقه پیش
پروسه جالب تعمیر لاستیک قدیمی و فرسوده تراکتور
28:39

پروسه جالب تعمیر لاستیک قدیمی و فرسوده تراکتور

 25 دقیقه پیش
با این ترفند همه لکه ها رو پاک کنید
00:53

با این ترفند همه لکه ها رو پاک کنید

 27 دقیقه پیش
خودت تعمیر کن _ در منزل
00:39

خودت تعمیر کن _ در منزل

 29 دقیقه پیش
ترفند اموزشی کاربردی 33 گل و گیاه
00:40

ترفند اموزشی کاربردی 33 گل و گیاه

 31 دقیقه پیش